Programación Hablemos de nuestra Salud

Viernes 10 de febrero. 18:15h Salón de Actos.
Ciclo Hablemos de nuestra salud. "¿HACEMOS DIETA?"

Después de las fiestas de Navidad, celebraciones... todos queremos hacer dieta, pero, ¿somos conocedores de qué dieta es la más apropiada para cada persona?
Hay un montón de dietas (dejando aparte las propias de las enfermedades: diabetes, riñón, colesterol...) como pueden ser: la vegetariana, vegana, hipocalórica, hiperproteica, intermitente, ayuno, paleodieta, Atkin, etc, etc, por eso la sra. Eli Ruiz, nutricionista del CAP de Can Pantiquet nos hará un resumen de todas y nos explicará ventajas y/o desventajas y cuáles son las más adecuadas para cada persona y cada momento